L’abbronzatura perfetta non è un sogno irrealizzabile. Se si seguono le giuste misure, sia prima che dopo l’esposizione al sole e in base al proprio fototipo, ottenere una pelle abbronzata e mantenerla a lungo può essere realtà.
Per abbronzatura perfetta intendiamo un’abbronzatura innanzitutto sicura, che permetta alla pelle di proteggersi e di non presentare danni da radiazioni solari, ma ci riferiamo anche ad un’abbronzatura omogenea e duratura, che mantenga la pelle liscia e sana e conservi l’agognato colorito ambrato per il maggior tempo possibile.
Perché la pelle si abbronza?
Perché la pelle si protegge dal sole producendo melanina, la sostanza che “colora” lo strato superficiale dell’epidermide per assorbire i raggi ultravioletti e prevenire danni. Ma la pelle genera anche due altre reazioni per proteggersi dal sole: diventa più spessa e crea uno strato superficiale di sebo, detto film idrolipidico.
Consigli abbronzatura: ascolta i professionisti
Noi di Lella D Benessere non vogliamo darti i soliti consigli sull’abbronzatura che ormai hai letto e riletto su ogni tipo di rivista. Vogliamo darti dei consigli che possano risultare davvero preziosi e che ti consentano di prepararti all’estate per viverla con serenità, ottenendo un’abbronzatura che ti faccia sentire bella e in forma smagliante.
Prodotti solari
Le domande possono essere molte: quale fattore di protezione scegliere? Quanto tempo stare al sole? Crema o spray? Va bene usare i prodotti abbronzanti? Se sì, quali? Ebbene, è impossibile rispondere in maniera universale, perché ognuno di noi è diverso e la pelle reagisce all’azione del sole in maniera diversa. Dunque, fatevi sempre consigliare da un’estetista professionista ed esperta i prodotti più adatti per esporsi al sole in base al proprio fototipo.
Alimentazione
L’alimentazione estiva ha il suo peso nel determinare l’abbronzatura. Potremmo riassumerla in una semplice formuletta: acqua, frutta e verdura. L’acqua serve a idratare la pelle, la frutta e la verdura sono ricche di antiossidanti per prevenire l’invecchiamento cutaneo. E non dimenticate: privilegiate i cibi che contengono beta-carotene, la sostanza che aiuta l’organismo a produrre melanina (melone, carote, pesche, ecc.)
Integratori
Usate durante tutto l‘anno gli integratori che concentrano la melanina durante l’esposizione al sole. Questo permette di intensificare l’abbronzatura e la sua durata, mantenendo una pelle al top. Un esempio? Slimbronzemech di Gianluca Mech, integratore alimentare innovativo che favorisce la formazione di collagene per una pelle liscia e dorata più a lungo.
No ceretta, no laser
Mai esporsi al sole subito dopo aver fatto una ceretta o una seduta di epilazione laser. Stessa cosa al contrario: mai esporsi prima di una seduta laser o di una ceretta. I rischi sono due: accorciare la durata dell’abbronzatura (la cera, ad esempio, non toglie solo i peli, ma anche piccoli strati di pelle abbronzata…); stressare la pelle inutilmente favorendo la comparsa di eritemi, arrossamenti o macchie scure.
Asciugare e idratare
Altri due piccoli consigli pratici. Fatevi sempre la doccia con acqua dolce per rimuovere il sale (nel caso del mare) o il cloro (nel caso della piscina) e asciugatevi: l’acqua sulla pelle può ridurre l’efficacia dei prodotti solari (anche se resistenti all’acqua) e provocare scottature. E usate sempre un doposole specifico per mantenere la pelle idratata e conservarne il colorito!
No all'aria condizionata
Ultimo consiglio. Lo sappiamo che è difficile farne a meno, ma l’aria condizionata è nemica dell’abbronzatura, perché ne sfavorisce l’idratazione. Cercate di tenerla al minimo o copritevi la pelle per evitare il contatto diretto.
Noi di Lella D Benessere non vogliamo darti i soliti consigli sull’abbronzatura che ormai hai letto e riletto su ogni tipo di rivista. Vogliamo darti dei consigli che possano risultare davvero preziosi e che ti consentano di prepararti all’estate per viverla con serenità, ottenendo un’abbronzatura che ti faccia sentire bella e in forma smagliante.
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