Body shape: come riconoscere la forma del corpo e valorizzarla!

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Fisico a triangolo, a mela o a clessidra. Hai mai sentito usare questi termini per classificare una forma femmile? Si tratta di identificare la propria body shape, cioè la forma del proprio corpo, per conoscere i punti di forza e valorizzarli con capi più adatti. Ma andiamo ad analizzare nello specifico i vari tipi di body shape! 

- Le tipologie di body shape

Le tipologie di body shape sono in totale cinque.


1. Forma a pera o triangolo 

La prima forma di body shape, più diffusa e anche forse più temuta, è la cosiddetta forma a pera o conosciuta anche come triangolo. La caratteristica principale è sicuramente la sproporzione, più o meno evidenziata, tra la parte superiore e quella inferiore del corpo. Chi ha questa fisicità solitamente presenta un seno piuttosto minuto, addome piatto e spalle strette andando ad allargarsi verso i fianchi nonostante la vita sia molto sottile. La donna a triangolo ha la tendenza di accumulare più chili all'altezza delle gambe e dei glutei mantenendo la parte superiore del corpo asciutta e ossuta. 

Il punto di forza di un corpo con forma a triangolo è senza ombra di dubbio il punto vita sottile, che va quindi valorizzato con pantaloni a palazzo e a vita alta e giacche medio corte con spalle strutturate. 

2. Forma a mela o a triangolo inverso

La seconda forma che andiamo ad affrontare è la forma a mela o detta anche a triangolo inverso. Si potrebbe pensare che la body shape a mela sia l'esatto contrario di quella a forma di pera ma andiamo ad analizzare nei dettagli. Una donna a forma di mela ha solitamente un seno prosperoso con spalle larghe ben definite. Nella parte inferiore del corpo invece ha punto vita e glutei appena accennati, un bacino stretto e gambe sottili.

In questo caso, i principali punti di forza sono rappresentati dalle gambe snelle e slanciate che devono essere valorizzate con pantaloni a sigaretta, gonne a portafoglio, tubino e giacche lunghe e dritte.

3. Forma a clessidra

La body shape a clessidra è la figura che più rappresenta la donna mediterranea con curve morbide e sinuose, fianchi pronunciati, seno e fondoschiena abbondante e il punto di vita sottile e marcato che definisce più di tutti questo tipo di forma. La caratteristica che contraddistingue la donna con questo tipo di silhouette è l'equilibrio tra la parte superiore e inferiore del corpo che si presentano ben proporzionati tra loro. La donna clessidra ha infatti una fisicità uniforme e armoniosa con un peso distribuito in maniera omogenea su tutto il corpo. 

Punto di debolezza sono in questo caso i fianchi e le cosce mentre il punto di forza è senz'altro il punto vita che viene valorizzato con abiti e giacche aderenti in vita, preferibilmente con l’aggiunta di cinture o altri accessori. 

4. Forma a rettangolo

La quarta forma è quella a rettangolo, una body shape asciutta e al contrario di quella a clessidra non presenta curve bensì risulta spigolosa. Le principali caratteristiche che la contraddistinguono sono un seno minuto, un fondoschiena piatto, un bacino esile e gambe toniche e slanciate. La struttura corporea si presenta piuttosto proporzionata e con una distribuzione omogenea del peso su tutto il corpo. 

In quanto a consigli di stile, essendo il principale punto di forza il fisico slanciato e longilineo, la body shape a forma rettangolare viene valorizzata con jeans skinny, vestiti a trapezio o classici pantaloni a sigaretta.

5. Forma ovale o a diamante

L’ultima forma che andiamo ad affrontare è quella ovale o detta anche a diamante. E’ tra tutte, la body shape dell’equilibrio e dell’uniformità per eccellenza. Il peso è ben distribuito sia nella parte superiore che nella parte inferiore del corpo senza evidenti distinzioni. Una donna con la forma ovale si contraddistingue per un punto vita poco evidenziato e per le spalle morbide e le braccia toniche. Punti critici sono solitamente i chili di troppo che vengono accumulati sull'addome senza creare sproporzioni in tutta la silhouette. 

Per valorizzare questa body shape, è consigliabile indossare vestiti monocromatici, mini-dress o completi spezzati con abbinamento degli accessori per contrastare il tutto. 

Ognuna di noi, con la propria body shape, presenta caratteristiche differenti che ci rendono per questo uniche e speciali. E’ importante accettarsi e amarsi con le proprie forme, a prescindere dal peso e dalla taglia che si ha.