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Le arance sono un frutto dai tanti usi in cucina. Ottime per arricchire insalate, insieme allo spinacino, per preparare torte e dolci. E tante altre ricette.
Le arance rappresentano una importante fonte di vitamine: soprattutto la C e la A, ma anche una larga parte di quelle del gruppo B, e per il fabbisogno giornaliero di vitamina C, basta consumare 2 o 3 arance al giorno. La vitamina C è importante innanzitutto perché contribuisce a rafforzare il sistema immunitario e aiuta quindi a prevenire raffreddori e malattie da raffreddamento. Ma non è tutto: le arance “vantano” anche un elevato contenuto di bioflavonoidi, sostanze che assieme alla vitamina C, sono molto importanti soprattutto per la ricostituzione del collagene del tessuto connettivo.
Customer reviews
5 reviews for Arance
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succosi
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Buone e succose
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Buone
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Prodotto ottimo
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Buone e succose
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